馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Enfoque: Swadisthana
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
- Vishuda
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta
- Muladhara
- Intensidad: B谩sico
- Implementos: Colchoneta
- Anahata
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Colchoneta
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