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45 min | Mejora la flexibilidad | Marisol G贸mez 8/01/21

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45 min | Pilates | Marisol G贸mez | 02/02/21

ALIANZA SALUD CONTINUA • 45m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 300 kcal aprox.
- Intensidad: Avanzado.
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Marisol G贸mez profesora

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