Alejandro Forero

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44:17

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 20/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 11/12/21

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:20

45 min | Cycling | Isabel Posada y Alejandro Forero | 28/12/21

45 min | Cycling | Isabel Posada y Alejandro Forero | 28/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estático o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:37

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 25/06/21

45 min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez | 25/06/21

co COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:28

45 min | Cycling | Sam, Alejandro, Alexander | 02/07/21

45 min | Cycling | Sam, Alejandro, Alexander | 02/07/21

co COLOMBIA

- Calorías: 700 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:32

45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21

45 min | Cycling | Francisco Soto, Alexander Álvarez, Alejandro Forero|23/07/21

co COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:30

45 min | Cycling | Francisco, Alejandro y Alexander| 03/09/21

45 min | Cycling | Francisco, Alejandro y Alexander| 03/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:24

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 20/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
46:04

45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21

45 min | Cycling | Alejandro, Alexander e Isabel | 06/08/21

COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: bicicleta estática o simulador.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Alejandro Forero, Carlos Gil e Isabel Posada | 19/07/21

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co COLOMBIA
45:41

45 min |Cycling | Isabel, Alejandro y Sam | 09/07/21

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co COLOMBIA

- Calorías: 550 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bicicleta estática o simulador

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:36

45 min | Cycling | Alejandro Forero e Isabel Zapata 28/05/21

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45:28

45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero | 19/03/21

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45:30

45min | Cycling | Alejandro Forero y Alexander Álvarez 8/03/21

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Para los amantes de la bicicleta Indoor, tenemos este entrenamiento cardiovascular al ritmo de la música, junto a los profesores Alejandro y Alexander, sobre una bicicleta estática que te ayuda a mejorar la resistencia y la quema de grasa.
45:37

45 min | Cycling | Alexander Alvarez y Alejandro Forero | 26/03/21

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Smart Cycling - Alexander Álvarez & Alejandro Forero (08/03)

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Smart Cycling - Alexander Álvarez & Alejandro Forero (08/03)

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45 min | Cycling | Sam Serrate y Alejandro Forero | 14/05/21

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45 min | Cycling | Alejandro Forero e Isabel Posada | 16/04/21

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45 min | Cycling | Alexander Álvarez y Alejandro Forero 8/03/21

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Smart Cycling - Alexander Álvarez & Alejandro Forero (08/03)

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