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45 min | Abdomen definido | Sebastián Parra | 12/01/23
Abdomen definido - COL • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: intermedio
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y lazoRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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