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45 min | Abdomen definido | Jorge Zapata | 18/04/23
Abdomen definido - COL • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step, rodillo y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Implementos: step, colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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