Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free

Already registered? Sign in

45 min | Abdomen definido | Jorge Zapata | 28/09/23

Abdomen definido - COL • 45m
1 comment

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, bal贸n y rueda abdominal

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Jorge Zapata profesor

Up Next in Abdomen definido - COL

  • 45 min | Abdomen definido | Karen Zap...
    45:39
    45 min | Abdomen definido | Karen Zap...

    45 min | Abdomen definido | Karen Zap...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta y lazos

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Abdomen definido | Jeffer Ca...
    45:28
    45 min | Abdomen definido | Jeffer Ca...

    45 min | Abdomen definido | Jeffer Ca...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchonetas, mancuernas y step

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 35 min | Abdomen definido | Karen Zap...
    35:22
    35 min | Abdomen definido | Karen Zap...

    35 min | Abdomen definido | Karen Zap...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, colchonetas, mancuernas y barra con pesas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

1 Comment

×