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35 min | Abdomen definido | Esteban Uribe y Daniela Orozco | 25/08/21
Abdomen definido - COL • 35m
COLOMBIA
- Calorías: 300 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta, rodillo, banda elástica.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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